2020-05-19から1日間の記事一覧

自粛制限時期の今こそ階段トレーニングをお勧めしたい

こんにちは。okometsubuです。 最近は自粛制限解除に進んでいますが、コロナ騒動で外出をほとんどしなくなりました。以前はちょっとしたことで外で軽く運動することができましたが、今はコロナが怖くて正直人が通る道に出ることすら憚られております。 とい…